欧美成,欧美成AⅤ人高清,亚洲欧美人成综合在线,欧美成在线手机版-APP破解版安裝_Page858633
客服電話:0816-2202227
您所在的位置:首頁 > 動態資訊 > 母嬰百科 > 正文

專家告訴你,產後脫發有辦法!

來源:綿陽桃花島欧美成月子中心 日期:2017/2/7 11:55:33 人氣:129 加入收藏 評論:0 標簽:

640.webp.jpg


  產後脫發是女性在產後非常常見的一種症狀,有的屬於自然生理現象。根據統計,約90%左右的婦女在產後都有不同程度的脫發現象,主要表現為分娩後兩到六個月,頭發會慢慢變黃,枕頭和衣服上脫落的頭發會逐漸增加,而且輕拉頭發容易脫落等現象,情況更甚者或會出現明顯白發。因此“產後脫發”也引起很多準媽媽的擔心。產後脫發大多屬生理現象,如不太嚴重的話,無須特殊治療,一般在半年至九個月時間內會自行停止並逐漸恢複。

  但是,也有一部分的女性產後脫發嚴重,非常需要中醫的調治。


  引起產後脫發的原因

  現代醫學認為引起產後脫發的原因主要有三點:

  1、因為孕婦在孕娠期間分泌了大量雌激素而導致其在產後激素失調(主要是雌激素水平下降),引起脫發;

  2、由於其在產後精神狀態不穩定,常因精神壓抑、情緒低沉等。因導致機代謝機能下降,血液循環不良,供給毛發生長的營養失調,從而導致脫發;

  3、在哺孕期因產婦消耗很大,如果不能在飲食上及時、合理、全麵地補充機體所需營養,或者產婦因疾病引起食欲不振、吸收功能差、消化不良等,都很容易導致產婦因機體營養不良而造成脫發。

  中醫認為,產後脫發主要是與肝血虛、腎精虧損有關。精與血互為滋生,精足則血旺,而毛發的滋養全依賴血。所以欧美成有“發為血之餘,血旺則發旺”的說法。意指血有營養頭發的功用,精血足則頭發茂密。婦女在懷孕期間,肝腎的精血下注胞宮養胎,生產時元氣耗傷,又因出血而致陰血不足,哺乳期間的乳汁亦是有精血化生而來。因此,女性生產後非常容易出現肝血和腎精不足的情況。這時,血氣匱乏則不能上行頭部,發則枯槁無澤而脫落,甚至白發突然增多。

  此外,有些婦女產後在坐月子期間,不敢洗頭梳頭,使頭皮的皮脂分泌物和灰塵積了厚厚的一層,容易引起毛囊炎症而造成頭發脫落。

  中醫如何治療產後脫發——以養血為首要

  通過上麵欧美成對中醫認識的產後脫發的原因的分析,可見產後肝血虛、腎精不足是形成產後脫發最重要的內因。

  因此,如果素體氣血不足,或生產過程中有大出血,或產後失養,在產後半年以上脫發未見好轉的女性,最好能及時找到中醫治療。

  治療的原則當是以養血為首要。


  產後脫發的調養對策

  1、內養為主,養血為先

  注意產後合理膳食,切勿過早過過度的減肥

  常吃黑芝麻

  黑芝麻具有補肝腎、抗衰老、壯身體、烏黑發的功效,含有維生素E、不飽和脂肪酸、煙酸、葉酸、鈣、鐵等物質,對產婦康複與美發均有作用。吃法:生黑芝麻自己用鐵鍋新炒,炒至微香,關火,冷卻後裝瓶,每天早晚食一勺(5克左右)。新炒一次,服用一周。一個月為一療程。

  首烏煮雞蛋

  首烏15-30克,雞蛋1-2個,加水煮沸,雞蛋煮熟後去殼再煮10分鍾,吃蛋飲湯,每天1次。一個月為一療程。

  靈芝瘦肉粥

  靈芝粉5克,大棗5枚,豬瘦肉150克,大米100克,調味品適量。將豬肉洗淨、切細,大米淘淨備用。先取豬肉放入鍋中,加清水適量煮沸後,去沸沫,而後放入大棗、大米煮粥,待熟時調入靈芝粉、蔥白、薑末、食鹽等調味品,再煮一、二沸即成,每日1劑。可補益氣血,適用於產後脫發、失眠健忘等。一個月為一療程。


  2、保持好心情,保證充足的休息和睡眠

  新媽媽要認識到產後脫發是一種由於妊娠分娩期內分泌變化所導致的生理現象,隻是原來該脫落的頭發延遲了脫落的時間,一般的產後脫發可以自愈,所以不需要著急擔心。要保持愉快的心情,避免焦慮。

  保證充足的休息和睡眠可以更好、更快的促進身體的恢複。


  3、洗頭發、梳頭發與頭皮按摩

  保持頭發和頭皮清潔是健康頭發的前提,及時清除頭發和頭皮上的油脂和汙垢,能夠減少頭發受損、幹燥、開叉、斷發機會,減少頭發脫落。因此,在“月子”裏,保持頭發的清潔也很重要。盡管中國人很講究“坐月子”,但月子裏也應該適當的清洗頭發,每周一次,洗完頭發後一定要吹幹再離開浴室,避免受風。選用天然無矽油的洗發水。

  正確梳頭,盡量不用塑料梳子,選用優質木梳、牛角梳較好。

  經常按摩頭皮,每天用指腹輕輕地按摩頭皮,有促進頭發的生長以及腦部的血液循環的作用,也可以每天用清潔的木梳從額頭到頸部梳100次進行按摩。

  最後,避免過早地染發、燙發,及時修剪頭發。


更多>>網友評論
發表評論
聯係方式
  電 話:0816-2202227
  手 機:15881636805
  Q Q:199010177
  郵 箱:1470881703@qq.com
  地 址:綿陽市桃花島假日公寓B棟12-14樓