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新生兒寶寶第一個月護理全知道,新媽媽必知!

來源:綿陽桃花島欧美成月子中心 日期:2017/1/9 16:18:04 人氣:81 加入收藏 評論:0 標簽:新生兒 寶寶 護理 媽媽

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  睡眠篇

  睡眠對於寶寶來說,至關重要。要在第一個月裏就幫寶寶養成良好的睡眠習慣,這樣才更有助於寶寶健康地成長。

  [睡眠時間知多少20~22小時]

  月子裏的寶寶通常一整天都處在睡眠或半睡眠狀態,一天能睡上20~22小時,但也有個別精力比較旺盛的寶寶隻睡十幾個小時。媽媽對於寶寶究竟睡了多少時間不必過於糾結,隻要寶寶精神狀況良好、食欲佳,就不必擔心。

  [睡眠穿著要適當隻穿貼身內衣就可以了] 

  和大人一樣,寶寶睡覺時隻穿貼身內衣就可以了,襪子要脫掉。夏天出生的寶寶,可以為其準備一張專用涼席,再蓋一條毛巾毯就夠了;冬天出生的寶寶,最好為其準備一條睡袋,再加蓋一條小被子;而春秋季,由於夜間的氣溫還比較低,睡袋還是需要的,此外,再加一條薄被子就可以了。

  [睡眠環境有講究不要拉上窗簾] 

  由於新生寶寶一天中大部分時間都在睡覺,為了防止日後發生日夜顛倒的現象,在白天睡覺時最好不要把窗簾全部拉上,留點自然光讓寶寶學會分清白天與黑夜。此外,寶寶睡著時,媽媽不要打掃臥房衛生,否則揚起的灰塵可能會引發寶寶呼吸道方麵的疾病。

  [睡眠習慣早養成防止“不下懷”] 

  月子裏的寶寶對外在環境還不是很適應,常常要媽媽抱著才能睡著。為了防止寶寶睡覺“不下懷”,媽媽可以試著和寶寶麵對麵躺下,然後一邊輕拍寶寶的背,一邊輕輕哼歌,幫助寶寶入睡。

 

  衣著篇

  衣服是寶寶的第二層皮膚,媽媽在為寶寶選購時,應以麵料的舒適、柔軟為挑選的重點。

  [穿多少合適以不出汗、小手溫熱為宜] 

  寶寶出生後一星期左右,穿著的衣量就可以和大人一樣多了。不過由於4月份早晚溫差還比較大,而新生寶寶由於自身散熱功能還不完善,所以當中午氣溫較高時,要及時為寶寶調節衣物,以防穿得過多引起濕疹。此外,外出時,媽媽還可帶一件擋風的鬥篷,因為大部分地區的4月,春風裏還帶著些寒意呢。

  [重點保護部位小肚子] 

  寶寶的小肚子絕對不能受涼,否則易引起腹瀉。所以無論處在什麽季節,小肚子的保暖工作都要到位。在較冷的季節,媽媽可以在寶寶內衣外再加一圈護肚圍,也可添一件小馬甲;在炎熱的夏天,可給寶寶穿一件護住腹部的小肚兜,以免小肚子著涼。

  [衣物的選擇淺色、純棉質地、連體款] 

  寶寶的衣物最好是淺色的,以免染料給寶寶的健康帶來危害;挑選內衣時,應選擇商標縫在內衣外側的類型,以避免商標對寶寶肌膚的刺激;此外,衣物的麵料應當選用純棉質地的,這樣吸水性和透氣性更佳;另外,連體衣是這個階段寶寶的最佳選擇,可以防止小肚子外露。

  [衣物的洗滌選擇嬰兒專用洗劑,與大人衣物分開洗] 

  寶寶的衣物應當與大人分開清洗,以免細菌感染。並且成人的清洗劑也不適合清洗寶寶的衣物,因為易對寶寶的肌膚造成刺激。媽媽可選用嬰兒專用的清洗劑,在挑選時注意清洗劑的所含成分,以香味清淡且不含有害化學成分的為宜。

 

  皮膚護理篇

  寶寶的肌膚十分嬌嫩,若是護理不當,很容易產生皮膚問題,讓欧美成看看下麵的護理對策吧。

  [保濕是關鍵,浴後塗抹嬰兒油、保證室內濕度] 

  寶寶的很多皮膚問題,如蛻皮、幹裂等,都是因為過於幹燥引起的,所以媽媽要為寶寶做好保濕的工作。每次洗澡過後可為寶寶全身塗抹一遍嬰兒油,以防止皮膚水分的流失。此外,若是室內開了空調,則最好在房內再添置一台加濕器,以增加房間的濕度。

  [挑選合適的護膚品,純天然、無任何化學成分] 

  為寶寶挑選的護膚品一定要是無化學成分、純天然的嬰兒專用護膚品,以免刺激寶寶的肌膚。此外,在購買時,要注意查看產品的生產許可證號、標準號、衛生許可證號等信息是否齊全。並且生產日期和保質期也是需關注的要點,以盡量購買當年生產的為宜。

  [塗抹護膚品有講究,先在小麵積肌膚上試用] 

  第一次給寶寶使用新的護膚品時,為了防止寶寶發生皮膚過敏等不適症狀,媽媽可先自己試用幾天,若沒有問題,再在寶寶的手背或脖頸等處進行小麵積的試用(即在皮膚的一小塊地方進行塗抹),若嚐試幾天後,無任何不良反應,則可以放心地給寶寶使用了。

  [注意寶寶冷暖防止凍瘡或誘發濕疹] 

  由於寶寶皮膚的汗腺和血液循環係統還在發育階段,自我調節能力較弱,所以媽媽要隨時注意寶寶的冷暖,尤其是在冬季,要時常關注小手和後頸的溫度(以溫熱、不出汗為宜),以免過冷增加患凍瘡的幾率,或過熱誘發濕疹。

 

  抱與背姿勢篇

  月子裏的寶寶骨骼特別柔軟,媽媽在抱與背寶寶的時候有許多地方需要注意,以免造成傷害。

  [合適的抱姿護住頭頸和背部] 

  寶寶的脊柱還未發育完善,不正確的抱姿會損害健康。所以,在抱寶寶的時候,媽媽一定要注意保護寶寶的脊柱,可讓寶寶的頭頸部枕在自己的臂彎裏,用小手臂和手腕托住寶寶的背和腰部;另一手繞過寶寶,從下托住小腿和屁股。這樣寶寶就能安全且舒服地躺在懷裏了。

  [背帶或背巾的選擇可橫抱的款式]   

  背帶或背巾可以解放媽媽的雙手,是不錯的育兒工具。但是由於月子裏的寶寶骨骼柔軟,脊柱不能承重,所以應當選擇可橫抱的款式,並且要將寶寶背在前方,以便觀察。此外,在使用背帶或背巾前,一定要仔細研讀說明書,嚴格按照說明書上的步驟來操作。

  [需要避免的抱姿豎抱——讓寶寶頭部承重] 

  小寶寶要盡量避免豎抱,因為寶寶頭部的重量約為全身的1/3,其柔軟的頸椎還不足以承重,此時豎抱易對脊柱的發育產生不良影響。但很多寶寶被豎抱過一次以後,就不願再橫過來了,這時媽媽可以讓寶寶麵朝外,背靠著自己的胸膛,一隻手摟住寶寶的身體,一隻手托住屁股,讓寶寶頭頸部和背部都有依靠,這樣可以避免寶寶脊柱受力。 

  [避免一直抱著以免影響骨骼發育]

  剛出生的小寶寶對環境還不是很適應,摟抱可以起到一定的安撫作用,但是當寶寶情緒穩定、不再哭鬧時,媽媽要注意將寶寶放回床上,不要一直抱著,否則不但易使寶寶形成“不下懷”的毛病,而且還容易影響骨骼的發育,所以,月子裏的小寶寶還是應以平躺為主。

 

  哭鬧與安撫篇

  啼哭是寶寶表達情緒的唯一方式,也是他們唯一的語言。媽媽要學會讀懂寶寶的哭聲,給予及時的安撫,以增強寶寶的信賴感和安全感。

  對於新生寶寶來說,哭有時是一種健康的信號,有助於增強肺活量,媽媽要學會讀懂這種哭聲。通常健康性啼哭不刺耳、有節奏,且聲音響亮、沒有眼淚。這種情況下,媽媽隻要給予及時的安慰,比如摟抱、輕拍,寶寶就會慢慢停止啼哭。但隻有月子裏的寶寶才會有這種健康性啼哭。當寶寶日漸長大後,就不會用這種方式來告訴媽媽“我很健康”了。

  [讀懂不舒適時的哭聲餓了、困了、尿了、還是病了]

  除了健康性啼哭外,大部分時候,寶寶啼哭都是有具體原因的:餓了、困了、尿了等等。如果哭聲短而有力,中間有暫停的間歇,並漸漸急促起來,那很有可能是餓了;如果啼哭時,不停地蹬著兩條小腿,那有可能是尿了或者拉了;如果哭聲中帶有一陣一陣不耐煩的嚎叫,那可能是困了鬧睡的表現;如果寶寶哭聲尖銳,且拒絕進食,那很有可能是病了,需及時就醫。

  [安撫哭鬧中的寶寶傾聽媽媽的心跳聲、及時滿足寶寶需求]  

  針對寶寶不同的哭聲,媽媽要做出及時的應對:喂奶、換尿片等。如果寶寶大哭不止,而媽媽一時還無法判斷原因的話,可以先把寶寶抱起來,讓他靠在自己的左胸上,傾聽自己的心跳聲——這對於1月齡內的寶寶來說,是一個很不錯的安撫方法,能讓寶寶回憶起子宮內的環境。

  [增強與寶寶的親密感給寶寶愛的撫觸] 

  撫觸有助於增強媽媽和寶寶之間的親密度,增強他的信賴感,從而促進寶寶更快地適應環境。更重要的是,每天為寶寶做撫觸,接觸他的身體,能使媽媽越來越懂得寶寶的身體語言,更敏銳地感覺到他給予的暗示,更快地了解他哭鬧的原因,從而及時回應他的需求,增強安全感。

  父母對孩子的哭叫置之不理將破壞孩子和父母間的信賴關係,而這種信賴是教養孩子不可或缺的。


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